鄰居痛風(fēng),吃什么食物好?
你好;我的鄰居手臂疼痛;腫脹;發(fā)紅;經(jīng)常疲勞;白細(xì)胞增多;沒(méi)有精神;看著特別憔悴‘去看醫(yī)生說(shuō)是的了痛風(fēng);心里好害怕;能看好嗎;想知道得了痛風(fēng)吃什么食物好哪
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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痛風(fēng)患者在飲食方面需要特別注意,以下是一些適合痛風(fēng)患者的食物,包括新鮮蔬菜、水果、低脂奶制品、全谷物、蛋類等。 1. 新鮮蔬菜:如白菜、蘿卜、黃瓜等,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,嘌呤含量低。 2. 水果:如櫻桃、草莓、柚子等,有助于降低尿酸水平。 3. 低脂奶制品:牛奶、酸奶等,能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。 4. 全谷物:糙米、燕麥等,富含膳食纖維,利于消化。 5. 蛋類:雞蛋、鴨蛋等,是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。 6. 多喝水:促進(jìn)尿酸排泄,每日飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上。 總之,痛風(fēng)患者要遵循低嘌呤飲食原則,合理搭配食物,同時(shí)注意控制體重,避免飲酒和高糖飲料。如果痛風(fēng)癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-26 17:54
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什么是痛風(fēng)? 痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病,遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見(jiàn)的疾病,它以高尿酸血癥為特征,病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過(guò)多。痛風(fēng)過(guò)去多發(fā)于中、老年男性,也可見(jiàn)于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20:1,各年齡組均可發(fā)病,但以40-50歲最多見(jiàn)。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無(wú)度和酒精中毒高度相關(guān)。 查看全文»
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