胃炎患者出現胃不定時疼痛、打嗝、胃酸、胃脹、不能吃飽等癥狀，保養和治療需從飲食調整、生活習慣改善、藥物治療、情緒管理、定期復查等方面著手。 1.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入。規律進餐，少食多餐，細嚼慢咽。 2.生活習慣改善：保證充足睡眠，避免熬夜。適當運動，增強體質，但避免劇烈運動。戒煙。 3.藥物治療：可遵醫囑服用奧美拉唑抑制胃酸分泌，多潘立酮促進胃動力，硫糖鋁保護胃黏膜。如有幽門螺桿菌感染，需進行根除治療，常用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 4.情緒管理：保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5.定期復查：按照醫生建議定期進行胃鏡等檢查，了解病情變化。 總之，胃炎患者需要綜合多方面進行保養和治療，持之以恒，才能有效控制病情，提高生活質量。

首先要避免有害因素的侵襲：即戒煙、不飲烈酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。其次，對于慢性胃炎患者的飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。藥物治療①缺胃酸或低胃酸者可服取用1%稀鹽酸和胃蛋白酶合劑。②高胃酸者可服用氫氧化鋁凝膠、胃舒平和甲氰咪胍等。③疼痛發作時可服用阿托品、普魯本辛和顛茄制劑。④抗菌藥物：由于低胃酸或缺胃酸常可使胃內細菌繁，對本病的發展有一定的關系．可短期內選用不易被吸收的抗菌藥物口服，如痢特靈、慶大霉素、鏈霉素等。⑤中成藥：香砂養胃九、陳香露和猴菇菌片等，對改善腹痛、腹脹、噯氣、惡心和嘔吐等癥狀有效。③缺鐵性貧血者可補充鐵劑；有惡性貧血者可注射維生素B12。

人們常說“人食五谷雜糧,孰能無疾”，而飲食入口，首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富，具有對食品的貯存、消化和運送功能。所以飲食不調是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病，以胃粘膜的非特異性炎癥為主要病理變化，根據胃粘膜的組織學改變，可分淺表性、萎縮性、肥厚性。臨床上共有的癥狀為：上腹部悶脹，疼痛、暖氣頻繁、泛酸、食欲減退、消瘦、腹瀉等癥。　　由于在慢性胃炎發病中飲食因素占有重要地位，因此養成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵，這也是與其它疾病不同的地方。總的來說進食時做到以下幾點，慢性胃炎要以說已治愈了一半。　　一、宜嚼細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。　　二、宜節飲食應有節律，切忌暴飲暴食及食無定時。　　三、宜潔注意飲食衛生,杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。　　四、宜細盡量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。　　五、宜清淡少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。　　對于較嚴重的慢性胃炎，特別是萎縮性胃炎僅依靠注意飲食是不夠的，應配合適當的中藥治療。中國中醫研究院在臨床上運用中醫“活血托瘡”的治療原則，以活血化瘀來改善胃內血流循環，以消炎解毒來解決胃內炎癥，配合正確飲食，對治愈慢性胃炎是有幫助的。

您好，考慮是慢性胃炎，治療主要是奧美拉唑和硫糖鋁一起服用兩周。胃病就是三分治七分養。要少食多餐減小胃負荷。最養胃的，是面條，米中含酸多，所以少吃米飯。花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。生活作息方面，最起碼一天三頓要定時定量。如果不放心可以做個胃鏡，它是消化疾病診斷的金標準。

我想問一下您的腸道功能好不好,因為一般來說這兩者之間是有聯系的,您平時飲食規不規律,有沒有吃生硬冷刺激性強的東西,這些都會對胃黏膜造成傷害,長期下去就會引發胃炎,也就是說身體里面有了炎癥,在此我建議您應當給身體里補給一些雙歧因子來緩解慢性炎癥,另外它還有修復胃黏膜的作用.再有就是您的飲食一定要注意,忌生硬冷刺激性強的東西,早餐可以適當的喝點稀飯,豆漿或者是牛奶.您如果有事也可以在網上聯系我,我很愿意為大家服務.