四十多歲女士小腿白天腫晚上輕且一按一個(gè)坑，可能是下肢靜脈回流不暢、腎臟疾病、心臟疾病、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1. 下肢靜脈回流不暢：長時(shí)間站立或久坐，會影響下肢靜脈血液回流，導(dǎo)致小腿腫脹。可通過穿彈力襪、避免久站久坐、適當(dāng)活動來改善。 2. 腎臟疾病：如腎小球腎炎，腎臟濾過功能受損，體內(nèi)水分和代謝廢物排出障礙，引起水腫。需低鹽飲食，治療原發(fā)病。 3. 心臟疾病：心功能不全時(shí)，心臟泵血能力下降，血液淤積在下肢，引發(fā)水腫。要注意休息，遵醫(yī)囑治療。 4. 營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足，血漿膠體滲透壓降低，水分滲出到組織間隙。需補(bǔ)充營養(yǎng)，保證飲食均衡。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，代謝緩慢，也可能出現(xiàn)小腿水腫。應(yīng)針對病因治療，調(diào)整內(nèi)分泌。 總之，出現(xiàn)小腿腫脹應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如下肢血管超聲、腎功能、心功能、甲狀腺功能等，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

患者您好，引起下肢水腫的常見原因有：1.生理性水腫：與女性體內(nèi)激素水平有關(guān)，也與攝鹽量有關(guān)；長時(shí)間站立或行走引起的下垂性水腫；2.心臟疾病或腎臟疾病引起的水腫；3.下肢血液循環(huán)障礙所致水腫：如血栓形成。建議患者：首先排除病理因素引起的水腫，化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)，做心電圖檢查。如果沒有問題，多為生理性水腫，注意低鹽飲食；避免久站久走，堅(jiān)持用熱水泡腳，按摩下肢；休息時(shí)抬高雙下肢。如果水腫伴有下肢皮膚顏色異常，就需要檢查下肢血管。