媽媽胸悶心慌心悸，生活飲食如何調理？
2024-12-26 16:05
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媽媽最近感覺胸悶，心慌，心悸，去醫院檢查了給開了藥，但是忘記了問問醫生生活上，和飲食上吃什么好啊？要怎么調理自己的生活好啊？要怎么辦啊？怎么才能治愈呢？有什么好的方法嗎？
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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媽媽出現胸悶、心慌、心悸的癥狀，生活調理需注意休息、適度運動、調整心態、合理飲食、定期復查等。 1. 休息：保證充足的睡眠，每天 7 - 8 小時，創造安靜舒適的睡眠環境。 2. 運動：選擇適合的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強心肺功能，每次 30 分鐘左右，每周 3 - 5 次。 3. 心態：學會放松，避免緊張焦慮，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 4. 飲食：低鹽低脂，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等，避免辛辣油膩食物。 5. 復查：遵醫囑按時復查心電圖、心臟彩超等，了解病情變化。 總之，通過良好的生活和飲食調理，有助于媽媽緩解癥狀，促進身體恢復，但一定要遵循醫生的建議，積極治療。
2024-12-27 05:38
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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心悸正常人也會有，受到驚嚇時就會發生，或者有病毒性心肌炎冠心病就會有的。美托洛爾早晚半粒，心悅膠囊一日三次每次兩粒。連續吃兩個月。
2015-11-20 23:31
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