兩個月寶寶睡覺不安穩，出現動來動去還跑到枕頭下的情況，可能是環境不適、饑餓或過飽、缺乏維生素 D、腸脹氣、神經系統發育不完善等原因造成的。 1. 環境不適：寶寶睡眠環境過熱、過冷、過于嘈雜或光線過強，都會影響睡眠質量，導致寶寶睡不安穩。家長要注意調節室內溫度、濕度，保持安靜和適宜的光線。 2. 饑餓或過飽：寶寶睡前沒吃飽會因饑餓睡不踏實，吃得太飽則可能腸胃不適。應合理安排喂奶時間和量。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致神經興奮性增高，寶寶易出現睡眠不安。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4. 腸脹氣：寶寶胃腸道功能較弱，吃奶時吸入過多空氣易導致腸脹氣。喂奶后要拍嗝，適當做腹部按摩。 5. 神經系統發育不完善：兩個月寶寶神經系統尚未發育成熟，也可能出現睡眠時的不自主動作。隨著年齡增長會逐漸改善。 總之，家長要仔細觀察寶寶的情況，找出具體原因并采取相應措施。如果寶寶睡眠不安的情況持續不改善或伴有其他異常，應及時就醫。

你好，寶寶睡覺動來動去都是無意識的，很多寶寶都有這種現象，如果沒有其他的不適，應該是沒有問題的。