腳踝韌帶撕裂是常見的運動損傷，治療和康復需綜合考慮多種因素，包括損傷程度、癥狀表現、治療方法、康復訓練以及注意事項等。 1.損傷程度：輕度撕裂可能只需休息和物理治療，中度和重度撕裂可能需要手術修復。 2.癥狀表現：常見癥狀有疼痛、腫脹、淤血、活動受限等。 3.治療方法：保守治療如休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢，藥物治療可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛和炎癥。嚴重時手術修復韌帶。 4.康復訓練：包括早期的被動活動，逐漸增加到主動活動和力量訓練。 5.注意事項：避免過早負重，遵循醫生建議進行康復，注意保護受傷部位。 總之，腳踝韌帶撕裂的治療和康復需要患者積極配合醫生，根據自身情況選擇合適的治療方法，并堅持進行康復訓練，以促進恢復，減少后遺癥的發生。

您好，從您提供的情況看，您的腳踝韌帶撕裂，石膏固定中，是不可以直接下地行走的。建議您最好休息3-4周，拆除石膏后逐漸下地負重行走。暫時要下地的話，最好是拄拐杖，避免傷腿踩地走路。