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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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是否需要補充維生素 B,取決于飲食結構、生活習慣、健康狀況、特殊生理階段以及某些疾病等因素。 1. 飲食結構:如果日常飲食中富含維生素 B 的食物攝入不足,如全谷物、肉類、蛋類、豆類等,可能需要補充。 2. 生活習慣:長期熬夜、壓力過大、過度飲酒、吸煙等不良生活習慣會增加維生素 B 的消耗,可能需要適當補充。 3. 健康狀況:存在消化系統疾病,影響維生素 B 的吸收,如慢性腸胃炎、肝病等,可能需要補充。 4. 特殊生理階段:如孕婦、哺乳期婦女,對維生素 B 的需求增加,可能需要補充。 5. 某些疾?。夯加刑悄虿?、神經系統疾病等,可能需要補充維生素 B 來輔助治療。 總之,是否補充維生素 B 不能一概而論。建議先評估自身的飲食和生活情況,如有疑慮,可咨詢醫生或營養師,進行相關檢查后,再決定是否補充以及補充的劑量。同時,補充維生素 B 應在醫生指導下進行。
2024-12-27 03:56
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,維生素B的補充時沒有必要的,維生素B是水溶性的最好的是從食物中獲取,4個月的小孩已經可以給小孩添加輔食,如蔬菜泥水果泥、加鐵的米粉米糊。這樣小孩就可以從蔬菜水果中獲得維生素B,可以偶爾的給小孩補充維生素D,只要小孩吃的好,不建議常規補充,多多抱小孩戶外活動,陽光是維生素D最好的來源。
2015-11-21 16:42
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,寶寶有沒有檢查過缺少什么維生素,寶寶一般是缺什么補什么,不能盲目補充,所以你最好是可以帶寶寶去醫院查一下微量元素,看寶寶還缺什么,然后再決定給寶寶補充什么。大便先硬后稀,也是便秘的一種,要給寶寶多喝水。
2015-11-21 13:11
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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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一般情況是不需要補充維生素b的啊。當然如果是有口腔潰瘍的情況下才需要補充維生素b的啊。一般情況是不會缺乏的啊。
2015-11-21 07:17
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