一直脫發可能由多種原因引起，如遺傳因素、精神壓力、營養不良、不良生活習慣、疾病影響等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對雄激素敏感，容易導致脫發。這種情況往往較難逆轉，但可通過藥物治療如非那雄胺、米諾地爾等改善。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等狀態，會影響內分泌，導致脫發。需調整心態，保證充足睡眠，適當運動來緩解。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質如鐵、鋅等，頭發得不到足夠營養。要均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 4.不良生活習慣：頻繁燙染頭發、使用刺激性洗發水、長期熬夜等，都可能損傷毛囊。應減少燙染次數，選擇溫和洗發水，規律作息。 5.疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、斑禿等也會引起脫發。需要針對具體疾病進行治療，如脂溢性皮炎可使用二硫化硒洗劑等。 總之，脫發原因多樣，若脫發嚴重，建議及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于改善脫發情況。

脫發可以是脂溢性脫發也可以是神經性脫發，如果平時頭部經常出油，就是脂溢性脫發，屬于油脂分泌異常引起的，屬于內分泌失調，中醫講腎主骨生髓其華在發，也可以說是腎虛引起的頭發干枯。建議平時要注意保持頭部清潔可以用些深層去油的洗發產品，另外不要每天洗頭發那樣可以把頭發的保護層洗壞了，也可以引起油脂分泌異常，飲食要清淡的不吃油膩的食物，休息要有規律，適當頭部按摩。

你好，脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。還可請中醫診斷，可能是存在腎虛的。吃些補腎的中藥應該有效。