經常頭暈且耳朵眼睛不好使，可能是由于血壓異常、頸椎病變、耳部疾病、眼部疾病、腦血管問題等導致的。 1. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能引起頭暈及相關癥狀。高血壓患者要低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒，必要時服用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥。低血壓要增加營養，多喝水，可使用生脈飲等。 2. 頸椎病變：長期伏案或不良姿勢易致頸椎問題。要避免長時間低頭，多做頸椎操，嚴重時可能需牽引治療。 3. 耳部疾病：如中耳炎、耳石癥等。中耳炎需抗感染治療，如使用頭孢呋辛；耳石癥可通過手法復位。 4. 眼部疾病：近視、遠視、青光眼等都可能影響。要注意用眼衛生，必要時配鏡或手術。 5. 腦血管問題：腦動脈硬化、腦供血不足等。需改善腦循環，可服用阿司匹林、銀杏葉片等。 出現頭暈及耳眼不適癥狀持續一年，應引起重視，及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你好，低血壓診斷指標是成人低于90/60mmHg。絕大部分為生理性低血壓，，多見于體質瘦弱的老人、女性。還有少部分跟出血、營養不良有關。從你所說的沒有看到急性低血壓的情況，暫時沒有特殊的針對性的檢查。你需要做的是1適當加強鍛煉生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態，適當加強鍛煉，提高身體素質。2調整飲食每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少；血壓降低。適量飲茶，適量飲酒（葡萄酒）。部分癥狀明顯的病人可以通過口服藥物鹽酸米多君來改善癥狀。

運動后頭暈眼花耳朵聽聲音也有點不正常心跳很快還很難受等回復正常之后還很困想睡覺，你好,這是體虛的問題.建議每天喝一背牛奶多做運動多休息!!宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

低血壓是體循環動脈壓低于正常的總稱，低血壓有原發性和繼發性低血壓之分。針對你以上所說的情況，建議你最好是找出引起血壓低的原因，之后根據實際分類進行治療。在平時注意飲食上應該豐富且有營養，注意適當的活動增強體質，希望以上的解答會對你有所幫助。

你好,血壓低于90/60mmHg為低血壓.一般和體質瘦弱有關，可出現精神疲,耳鳴,頭暈,頭痛,甚至昏厥.可以增加運動,平時晨起和變化體位時動作慢一點.預防體位性低血壓.可以服用生脈飲來升高血壓,喝桂圓紅棗茶,黃芪紅棗茶來補氣血.每日清晨可飲些淡鹽開水，多食些富含高蛋白的食物，糖類、脂類可適當多吃，菜肴要多帶鹽分，以便血壓升高.