性愛是一個較為私密和個人化的話題，涉及到生理、心理、情感、道德和法律等多個方面。包括性健康知識、性行為的風(fēng)險、性心理的調(diào)適、性道德的遵循以及相關(guān)法律的約束等。 1. 性健康知識：了解性器官的結(jié)構(gòu)和功能，以及正確的性衛(wèi)生習(xí)慣，如保持私密部位清潔，預(yù)防感染。 2. 性行為的風(fēng)險：未采取保護措施的性行為可能導(dǎo)致意外懷孕和性傳播疾病，如艾滋病、梅毒、淋病等。 3. 性心理的調(diào)適：保持積極健康的性心理，避免因性而產(chǎn)生過度焦慮或壓力。 4. 性道德的遵循：尊重自己和他人的意愿，遵循社會道德規(guī)范，不進行違背道德的性行為。 5. 相關(guān)法律的約束：在我國，未成年人的性行為可能涉及法律問題，需要遵守法律法規(guī)。 總之，對于 18 歲的女性來說，在面對性愛時，應(yīng)以理性、負責(zé)和尊重的態(tài)度來對待，保護自己的身心健康。

常見的還是男上女下，也有女上或后進式的。看雙方意愿了。詳細的可到書店看看有關(guān)書籍。