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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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白發增多可能與遺傳、營養不良、精神壓力、疾病、不良生活習慣等有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑色素生成相關基因存在缺陷，導致黑色素合成減少，出現白發。這種情況較難改變，但保持良好生活習慣可能有一定改善。 2.營養不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素會影響黑色素合成。可通過飲食補充，如多吃肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響內分泌，導致白發增多。應學會調節情緒，適當運動，放松身心。 4.疾病：如白化病、白癜風等疾病會影響黑色素生成。需針對原發病進行治療。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等，會破壞身體正常代謝，增加白發出現的可能。應調整作息，戒除不良習慣。 白發增多的原因較為復雜，治療方法也因人而異。如果白發嚴重影響生活，建議及時就醫，查明原因，在醫生指導下選擇合適的治療方法。
2024-12-27 10:39
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，建議口服葡萄糖酸鋅，胱氨酸，首烏片治療。
2015-11-21 06:10
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