牙齒發(fā)黃可以通過日常護(hù)理、專業(yè)潔牙、藥物美白、牙齒貼面和烤瓷牙等方法來改善。 1.日常護(hù)理：保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，飯后用清水漱口。還可以使用牙線、牙縫刷清潔牙縫。 2.專業(yè)潔牙：定期到醫(yī)院進(jìn)行超聲波潔牙和噴砂潔牙，去除牙結(jié)石和牙菌斑。 3.藥物美白：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用過氧化氫、過氧化脲等美白藥物。 4.牙齒貼面：如瓷貼面、樹脂貼面，能遮蓋牙齒的顏色和缺陷。 5.烤瓷牙：適用于嚴(yán)重變色或有缺損的牙齒，但對牙齒損傷較大。 牙齒發(fā)黃的美白方法各有優(yōu)缺點，需要根據(jù)個人牙齒情況和需求選擇合適的方法。同時，無論選擇哪種方法，都應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，并遵循醫(yī)生的建議。

牙黃建議每晚在刷牙后,用化妝棉或紗布蘸檸檬汁,摩擦牙齒,堅持一段時間,牙齒就會變得潔白光亮.希望我們的回答對您有所幫助。

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必須按時刷牙，另外我建議你到醫(yī)院去做洗牙，可以美白。