月經量變少、經期縮短，伴有乳房脹痛、乳頭脹痛、周圍顆粒狀突出、頭暈、腹瀉、腰及兩側疼痛，B 超正常，血清檢查值低，不太可能是懷孕或宮外孕。可能是內分泌失調、婦科炎癥、貧血、腸道疾病、腰肌勞損等原因導致。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響月經，導致經量和經期改變。還可能引起乳房不適。可通過調整生活方式、保持良好心態改善，必要時服用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。 2. 婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等炎癥刺激，可能影響月經。常有下腹疼痛、白帶異常等表現。需根據炎癥類型使用抗生素，如甲硝唑片、左氧氟沙星片等。 3. 貧血：營養攝入不足或慢性失血可導致貧血，出現頭暈、乏力，也可能影響月經。要補充鐵劑、維生素等，如硫酸亞鐵片、維生素 B12 片。 4. 腸道疾病：如慢性腸炎，會引起長期腹瀉。可能與飲食不潔、腸道菌群失調有關。可使用雙歧桿菌四聯活菌片、蒙脫石散等。 5. 腰肌勞損：長期勞累、姿勢不當等可致腰肌勞損，引起腰部和兩側疼痛。應注意休息，可進行熱敷、按摩，必要時服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 綜合上述情況，建議及時就醫，進行全面檢查，以明確具體原因，并采取針對性治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和飲食規律。

你好，你的情況是建議你最好是檢查一下血hcg確定你是否懷孕的，宮外孕尿檢的情況是不一定的