骨質疏松患者長期補鈣效果不佳且腳后跟疼痛，可能與鈣吸收不良、缺乏維生素 D、運動量不足、藥物使用不當、病情進展等有關。 1. 鈣吸收不良：部分患者腸道對鈣的吸收能力較弱，單純補鈣難以改善。可補充維生素 D 促進鈣吸收，如骨化三醇軟膠囊、阿法骨化醇軟膠囊等。 2. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的代謝。適當曬太陽，食用富含維生素 D 的食物，必要時服用維生素 D 制劑，如維生素 D2 軟膠囊。 3. 運動量不足：缺乏運動不利于骨骼健康。可選擇適合的運動，如散步、游泳等，但要避免劇烈運動。 4. 藥物使用不當：用藥種類或劑量不合適。應在醫生指導下調整用藥，如使用唑來膦酸注射液等抑制骨吸收的藥物。 5. 病情進展：骨質疏松加重可能導致骨折等并發癥，引起腳后跟疼痛。需完善檢查，如 X 線、骨密度測定等，明確病情，采取相應治療。 總之，骨質疏松患者出現腳后跟疼痛，應及時就醫，明確原因，在醫生指導下進行綜合治療，同時注意飲食均衡、適當運動，以改善病情。

你好；這種情況一般可以引起疼痛不適。容易發生骨折。