胳膊肘粉碎性骨折的康復鍛煉需要綜合考慮多種因素，包括固定方式、骨折部位、骨折程度、康復時間以及關節制動時長等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.固定方式：克氏針固定相較于接骨板固定，開始鍛煉的時間通常要晚些。
2.骨折部位：尺骨鷹嘴骨折且為粉碎性，此處受力大，要求鍛煉時間稍晚。
3.骨折程度：粉碎性骨折比一般骨折更復雜，恢復相對較慢。
4.康復時間：一般在 6 周后進行伸曲康復鍛煉較為合適。
5.關節制動時長：關節制動不超過 8 周，以免影響關節功能恢復。
總之，胳膊肘粉碎性骨折后的康復鍛煉要遵循醫生建議，根據個人具體情況制定合理的鍛煉計劃，逐步恢復關節功能。同時，在康復過程中要注意觀察，如有不適及時就醫。

肌肉萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，并積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒

您好，對于骨折后內固定物的取出時間是要依靠骨折愈合的情況而定的，建議您復查骨折部位的X片，根據檢查的結果來看是否可以取出內固定。一般來說在骨折后6-12月取出是比較好的，但是前提是骨折完全愈合。

你好：恢復是一個比較長的時間過程。建議你在遵醫囑進行治療的同時可以結合針灸、推拿、理療等幫助恢復。

自訴由于不慎外傷導致尺骨鷹嘴和尺骨骨折術后現在韌帶萎縮，而如果是骨折術后，長時間外固定，局部關節僵硬及肌肉萎縮，考慮是骨折后期表現，這是可逆性的，只要骨折恢復良好的情況下，通過后期主動及被動活動關節，循序漸進功能鍛煉，都可以恢復。建議你結合實際情況考慮，必要時通過就醫醫生根據實際情況指導后期功能鍛煉。

這個情況出現考慮是屬于會影響，你好，你描述的問題我建議繼續休息，慢慢的鍛煉。