經(jīng)常耳鳴且雙耳有壓迫感后耳鳴加劇，可能由耳部疾病、全身性疾病、精神心理因素、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等引起。 1.耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎、耵聹栓塞等，炎癥刺激或耳道阻塞可導(dǎo)致耳鳴。 2.全身性疾病：高血壓、糖尿病、貧血等，這些疾病會影響耳部血液循環(huán)和神經(jīng)功能。 3.精神心理因素：長期焦慮、抑郁、緊張等情緒，可能引發(fā)或加重耳鳴。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，易使身體機(jī)能失調(diào)，出現(xiàn)耳鳴。 5.環(huán)境因素：長期處于噪音環(huán)境中，會損傷耳部神經(jīng)，引起耳鳴。 出現(xiàn)經(jīng)常耳鳴且伴有壓迫感后加劇的情況，應(yīng)引起重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免不良因素的影響。

耳鳴的原因比較復(fù)雜,首先要到專業(yè)醫(yī)院耳科做電測聽檢查,確診是屬于什么性質(zhì)什么類型的耳鳴.不要過度緊張,應(yīng)及時接受醫(yī)生的診治,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,控制煙酒,要善于調(diào)節(jié)內(nèi)心壓力,保持較穩(wěn)定情緒,盡量遠(yuǎn)離噪音.