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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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高血脂是一種常見的代謝性疾病，長期患病可能導致心血管疾病等嚴重后果。應對方法包括改善生活方式、合理飲食、適當運動、定期檢查、必要時藥物治療等。 1.改善生活方式：戒煙限酒，保持充足睡眠，減輕精神壓力，避免過度勞累。 2.合理飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內臟、油炸食品等；增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.適當運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.定期檢查：監測血脂水平、血壓、血糖等指標，以及進行心電圖、頸動脈超聲等檢查。 5.藥物治療：常用藥物有他汀類如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；貝特類如非諾貝特；煙酸類如煙酸緩釋片等。但藥物使用需遵醫囑。 總之，高血脂患者需要長期關注自身健康狀況，綜合采取多種措施進行管理，以降低心血管疾病風險，提高生活質量。
2024-12-27 05:07
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可以吃的，這個一般補血藥物可以吃，別吃的太油膩和辛辣就好醫生詢問：
2015-11-21 10:31
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