打狂犬疫苗第一針后出現(xiàn)腰疼、渾身無(wú)力、疲勞、出虛汗、微熱、頭痛等不適，一般不會(huì)影響疫苗效果，但需關(guān)注身體狀況。可能是疫苗反應(yīng)、身體虛弱、心理因素等導(dǎo)致。 1. 疫苗反應(yīng)：狂犬疫苗可能引起一些輕微的不良反應(yīng)，如發(fā)熱、乏力、頭痛等，通常在 1 - 3 天內(nèi)自行緩解。 2. 身體虛弱：短期內(nèi)手淫兩次可能導(dǎo)致身體暫時(shí)虛弱，影響身體的抵抗力。 3. 心理因素：對(duì)疫苗效果的擔(dān)憂(yōu)和焦慮可能加重身體的不適感。 4. 休息不足：未得到充分休息，影響身體的恢復(fù)。 5. 其他原因：如原有疾病在此時(shí)發(fā)作或加重。 一般來(lái)說(shuō)，這種情況不必過(guò)于恐慌。但要注意休息，保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，過(guò)度手淫可造成記憶力減退，注意力不集中，理解力下降等。還會(huì)導(dǎo)致前列腺炎，引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無(wú)力、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精等。由于射精頻繁，可造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，可能影響生育。建議戒除手淫，平時(shí)注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激。鼓勵(lì)男女參加社會(huì)活動(dòng)，減少對(duì)異性的敏感。祝您早日康復(fù)！

注射疫苗期間可照常工作，但切忌飲食酒、濃茶以及辛辣刺激性食物及進(jìn)行劇烈勞動(dòng)，以避免引起反應(yīng)。你的情況可能是疫苗的不良反應(yīng)，這一般是不會(huì)影響疫苗效果的，不必過(guò)于擔(dān)心。祝你健康