18 歲開始臉上長斑，可能與遺傳因素、紫外線照射、內分泌失調、不良生活習慣、皮膚炎癥等有關。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生易長斑。如果家族中有長斑的情況，自身長斑的概率會增加。 2.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會刺激皮膚黑色素生成，導致斑點出現。 3.內分泌失調：比如激素水平變化，像妊娠、口服避孕藥等都可能引起。 4.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、睡眠不足，會影響身體代謝，易長斑。 5.皮膚炎癥：痤瘡、濕疹等皮膚炎癥后，可能留下色素沉著，形成斑點。 臉上長斑會給生活帶來困擾，但不必過于焦慮。可先嘗試調整生活方式，注意防曬。若斑點嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

面對臉上的雀斑，很多人都表示很難治愈。不少女性用過很多祛斑產品，效果都不是很理想。北京華醫皮膚美容中心醫院的專家還提醒人們現在的祛斑產品良莠不齊，更多地只是緩解，效果也不是非常明顯。還有一些其他的治療方法像化學法祛斑和美容院采取的換膚術都有很大弊端，治療雀斑一定要去正規的皮膚美容機構接受科學合理的治療。

最有效的方法就是補充睡眠,聽說過“睡美人”的故事沒有?美人都是睡出來的,其實平時的飲食均衡也很重要,如果是后天生成的斑點,多半是因為內分泌的原因,體內的毒素堆積太多,就讓黑色素形成,就成了斑點了,一般斑是容易長在T區部位,亞洲人的皮膚多半都是混合性的,形成了T區油,兩側干這種現象,其實祛斑不是那么難,關鍵是怎樣去對待,斑點一生成了,千萬不能急,因為斑是從里面長出來的,一天兩天是去不掉的,必須要內養外調同步進行,才能讓祛斑最有效果1.食療.人是一個有機的整體,身體出現問題,就會體現在臉上,如果你的斑是后來性的,建議你用食療,冶根冶本.我是一個很信中醫的人,把自己也保養的很好.全靠中醫和食療相結合.給你推薦一本書吧“女人吃什么”是一本很有益的一本書.（有介紹如何祛斑）2.也建議你,多喝點花茶.3.珍珠粉珍珠粉是個好東西.買好牌子十大名牌,你也可以了解一下.洗臉,內服,面膜,都可以.用處多多.4.不要過多的依賴化妝品.基礎的護理就可以.國貨就可以解決了.食療養出來的美,是從里到外的.古代,有很多美女.他們沒有高昂的化妝品,她們就是靠養出來的.

法國香榭麗祛斑組合,除了針對色斑的真正形成原因對癥治療之外,也首次將抗體技術運用到祛斑領域,從每種色斑的母體色素細胞中提取細胞母液,形成色斑類抗體,如同種牛痘對天花產生免疫一樣.香榭麗祛斑組合1,2,3細胞母液修復和還原色素細胞的同時,產生免疫抗體,徹底解決了色斑反彈的難題

根據您的描述,考慮黃褐斑.黃褐斑主要因女性內分泌失調,精神壓力大,各種疾病（肝腎功能不全,婦科病,糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起.治療方面,您可以買維C泡騰片沖水喝,口服知柏地黃丸,外用氫醌霜治療,這種方法花費最少.也可選用激光治療,耗時短效果明顯,費用幾千元,也可用醫學護膚品OBAGI產品,一套5000多,主要產品3000多,替代日常護膚品用,一套可用3個月左右,效果明顯,副作用小,同時可以淡化小細皺紋.您可以根據自己的情況選擇.建議平時保持心情舒暢,多吃含維生素C豐富的水果.祝您健康!