半月板損傷后再次疼痛，可能是舊傷復發、新的損傷、關節炎癥、肌肉力量不足、運動不當等原因導致。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、必要時手術等。 1.舊傷復發：之前損傷未完全恢復，干重活加重。需要減少活動，佩戴支具保護。 2.新的損傷：重體力勞動造成新的半月板損傷。應及時就醫，通過磁共振成像明確損傷程度。 3.關節炎癥：損傷引發炎癥，導致疼痛。可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 4.肌肉力量不足：腿部肌肉力量弱，無法有效保護關節。加強股四頭肌等肌肉的鍛煉。 5.運動不當：勞動時姿勢不正確或用力過猛。學習正確的勞動姿勢和用力方式。 總之，半月板損傷再次疼痛需要重視，及時就醫，明確原因，采取合適的治療方法，同時注意休息和康復，避免病情加重。

你好，膝關節是主要的負重關節，而且根據你的敘述，你之前受過傷，需要引起注意建議你能不干重活的話盡量不要干，一面增加膝關節的負擔，就是干重活的話，也不能時間太久，并且帶上護膝，現在應該主要以休息為主，適當的外用一些活血化瘀的藥物，如果不見好轉建議即使去醫院就診！

你好，根據你的描述半月板損傷屬于是很常見的運動傷，但是忽略，不注重保養，就會引起后期關節功能的障礙或長期遺留疼痛。根據你的情況，建議繼續服以前的藥物，同時最好接受中醫康復治療，在康復期間，要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。

半月板就象是緩沖器，功能即在于穩定膝關節，傳布膝關節負荷力，因為既往受過傷這個緩沖器的功能受損干重體力活是因為負重增大緩沖器負荷增大造成膝關節腫痛你的情況建議適當休息避免過重的體力勞作如果疼痛明顯口服消炎鎮痛藥如路蓋克如果癥狀仍不緩解可以關節腔內注射玻璃酸鈉

健康指導：病情分析：你好，根據你的描述半月板損傷屬于是很常見的運動傷，但是忽略，不注重保養，就會引起后期關節功能的障礙或長期遺留疼痛。根據你的情況，建議繼續服以前的藥物，同時最好接受中醫康復治療，在康復期間，要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。