咽喉有異物感、干燥，舌頭起水泡且疼痛，可能是由上火、咽炎、口腔炎癥、維生素缺乏、免疫系統異常等引起。 1.上火：飲食不當或作息不規律等可能導致上火，引起上述癥狀。應調整飲食，多吃蔬菜水果，避免辛辣油膩食物，規律作息。 2.咽炎：咽部受到刺激或感染引發炎癥，會有異物感和干燥感。可使用蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液等藥物治療，同時注意保持口腔清潔。 3.口腔炎癥：如舌炎，可能導致舌頭起水泡和疼痛。可補充維生素 B 族，使用康復新液漱口。 4.維生素缺乏：尤其是維生素 C 和維生素 B 缺乏，易引發口腔和咽喉問題。建議多吃富含這些維生素的食物，必要時可口服補充劑。 5.免疫系統異常：自身免疫性疾病可能累及咽喉和口腔。需要進一步檢查，明確診斷后進行針對性治療。 出現這些癥狀后，應注意飲食和生活習慣的調整。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院的耳鼻喉科或口腔科就診。

建議局部可用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡鹽水漱口，各種含片含服。金嗓利咽丸、樂頻清口服等。吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利于咽炎損傷部位的修復。