1、日常生活一般注意事項(xiàng)　　對(duì)智能低下和精神異常患者，不能嘲笑、戲弄甚至打罵。患者提出的合理要求應(yīng)該滿(mǎn)足，不合理的應(yīng)耐心解釋?zhuān)矝Q不應(yīng)該無(wú)原則地遷就，敷衍或欺騙，更不要發(fā)生沖突。對(duì)于生活不能自理的患者應(yīng)定期為其洗澡理發(fā)，氣候變化時(shí)要及時(shí)增減衣服。　　對(duì)那些情緒低落、多疑多慮的患者應(yīng)鼓勵(lì)和帶領(lǐng)他們進(jìn)行文體活動(dòng)或參加簡(jiǎn)單的體力勞動(dòng)，這有助于穩(wěn)定他們的情緒。此外，還應(yīng)安排好合理的作息時(shí)間，睡眠應(yīng)足，又不能整天躺在床上。有煙酒嗜好的應(yīng)盡量戒掉。　　2、外出　　癲癇發(fā)作往往突然發(fā)生，所以患者不應(yīng)駕駛汽車(chē)，騎自行車(chē)應(yīng)嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。步行時(shí)應(yīng)盡量走人行橫道。家長(zhǎng)教育和管理兒童玩耍要遠(yuǎn)離水邊、公路和鐵路。養(yǎng)成較為正常的生活習(xí)慣。　　3、飲食　　抗癲癇藥能引起維生素K、葉酸、維生素D和鈣、鎂等物質(zhì)的缺乏。維生素K和血液凝固有關(guān)，缺乏時(shí)易引起出血。新鮮蔬菜、豆油、和蛋黃中含有大量的維生素K。維生素D、鈣、鎂與骨骼、牙齒的生長(zhǎng)有關(guān)，鈣缺乏易加重發(fā)作。所以?xún)和趹?yīng)供給充足的維生素D、鈣和鎂。魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、動(dòng)物肝臟、豆制品、牛奶中含有豐富的鈣和維生素D。葉酸缺乏也與癲癇發(fā)作增加有關(guān)，動(dòng)物腎臟、牛肉、綠色蔬菜中均含有葉酸，但烹飪時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免破壞過(guò)多。維生素B6和γ-氨基丁酸的生成有關(guān)。米、麥糠、牛肝、魚(yú)類(lèi)中含有大量的維生素B6。在生活中要不斷總結(jié)，根據(jù)患者的特點(diǎn)合理安排飲食。　　一次服用大量的甜食后，大量的糖份進(jìn)入血液，會(huì)激發(fā)胰腺分泌過(guò)多的胰島素，從而使血糖很快下降，血糖過(guò)低導(dǎo)致腦的能量不足而促發(fā)癲癇發(fā)作。同樣，饑餓時(shí)也會(huì)使癲癇容易發(fā)作。　　適當(dāng)?shù)娘嬘貌琛⒖Х取⒖蓸?lè)等飲料，沒(méi)有促發(fā)癲癇發(fā)作的危險(xiǎn)，但大量飲用或飲用太濃的茶、咖啡同樣可誘發(fā)癲癇。因?yàn)檫@些飲料中或多或少的含有中樞興奮性物質(zhì)，使抗發(fā)作能力降低、誘發(fā)癲癇發(fā)作。所以，注意刺激性飲料濃度淡一些，并要適量。　　4、戒煙戒酒　　香煙中尼古丁和一些致癌物質(zhì)對(duì)身體的損害是肯定的，是否可以誘發(fā)癲癇目前尚無(wú)明確的證據(jù)，已有醫(yī)生發(fā)現(xiàn)有些患者的癲癇發(fā)作與抽煙有明顯的關(guān)系。尼古丁對(duì)腦血管的舒縮有明顯的影響，由此看來(lái)，癲癇患者不應(yīng)抽煙。酒和癲癇發(fā)作有明顯的關(guān)系，長(zhǎng)期大量飲酒可直接產(chǎn)生酒精中毒性癲癇。不少患者都有飲酒后誘發(fā)癲癇的經(jīng)歷。一個(gè)對(duì)酒精敏感的人，也許一杯啤酒就過(guò)量，癲癇患者飲酒有百害而無(wú)一利。　　5、就業(yè)　　癲癇患者不應(yīng)選擇的工作有飛機(jī)、機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛，高空作業(yè)，近水作業(yè)，圍繞重型機(jī)械作業(yè)，電工，消防作業(yè)，直接接觸強(qiáng)酸、強(qiáng)堿、劇毒物品等有危險(xiǎn)的工作。特別是不宜選擇癲癇發(fā)作時(shí)可能危害他人健康的職業(yè)，如外科醫(yī)生、消防隊(duì)員、警察及海路機(jī)構(gòu)的救護(hù)人員等。各種兵種、都嚴(yán)禁癲癇患者入伍。

癲癇病人的飲食需要注意多個(gè)方面，如避免刺激性食物、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、控制飲食量、限制咖啡因攝入、增加礦物質(zhì)攝入等。 1.避免刺激性食物：辛辣、油膩、生冷的食物可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，誘發(fā)癲癇發(fā)作，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等應(yīng)少吃。 2.保證營(yíng)養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物的食物，如瘦肉、新鮮蔬果、谷物等，有助于維持身體機(jī)能。 3.控制飲食量：暴飲暴食可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，影響大腦功能，應(yīng)規(guī)律適量進(jìn)食。 4.限制咖啡因攝入：咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品，可能使神經(jīng)興奮，增加發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 5.增加礦物質(zhì)攝入：適當(dāng)補(bǔ)充鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)，對(duì)穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)有益，可通過(guò)食用乳制品、堅(jiān)果等來(lái)獲取。 總之，為癲癇病人做飯時(shí)要精心安排飲食，注意上述要點(diǎn)，以減少癲癇發(fā)作的可能性，幫助病人更好地控制病情。