激素紊亂導致一年未孕且月經不調，可能與多種因素有關，如生活習慣、精神壓力、疾病影響、藥物作用、遺傳因素等。 1.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等不良生活習慣，可能影響內分泌，導致激素紊亂。應保持規律作息，均衡飲食，適當運動。 2.精神壓力：工作或生活中的壓力過大，容易引起情緒波動，影響激素分泌。要學會調節情緒，通過冥想、瑜伽等方式放松。 3.疾病影響：患有多囊卵巢綜合征、甲狀腺疾病等，會導致激素失衡。需針對具體疾病進行治療，如多囊卵巢綜合征可能需要使用達英-35、二甲雙胍等藥物。 4.藥物作用：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等可能影響激素水平。在醫生指導下調整用藥。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，本身就存在激素調節方面的缺陷。 總之，出現激素紊亂導致的未孕和月經不調，應及時就醫，明確原因，采取針對性治療，并調整生活方式。

育齡婦女每月產生1個卵子，如果月經周期為28天，正常婦女的排卵期一般在月經周期的第14—16天。如果在排卵期前后過性生活，活動的精子則可以與卵子相遇，才有可能與卵子結合形成受精卵。如果女性不能產生卵子，那就絕不可能生育了