隔壁租客呼嚕聲大影響睡眠，可能是多種原因造成的，如肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、勞累等。 1.肥胖：體重超標會導致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起呼嚕聲。可通過合理飲食和適量運動來控制體重。 2.睡姿不當：仰臥時舌頭和軟腭后墜，容易阻塞氣道。建議側臥位睡眠。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉等，會使鼻腔狹窄，氣流不暢。需要針對病因治療，如使用鼻噴劑、口服藥物或手術。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等也會影響呼吸。必要時可能需手術切除。 5.勞累：身體過度疲勞時，肌肉松弛，也可能出現呼嚕聲。注意休息，保證充足睡眠。 總之，要解決呼嚕聲影響睡眠的問題，需要先找到原因，然后采取相應的措施。如果呼嚕聲持續嚴重且影響生活，建議及時就醫，查明原因并進行治療。

你好，打鼾的原因：鼾癥，又稱打呼嚕、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合征。入睡后上顎松弛，舌頭后縮，使呼吸道狹窄，氣流沖擊松軟組織產生振動，通過鼻腔口腔共鳴發出的聲音。患者熟唾后鼾聲響度增大超過60dB以上，妨礙正常呼吸時的氣體交換，稱鼾癥，5％的鼾癥患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現象，稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。

您好，引起打鼾的原因很可能是鼻甲肥大，或扁桃體腫大造成的！

你好這個是鼻道和咽喉的位置有異常

你好，睡覺打鼾這種情況在生活中是非常常見的，其原理是各種原因引起的呼吸通道狹窄，主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼吸暫停。而導致打鼾的各種原因主要有：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狹窄。咽部狹窄：扁桃體肥大，咽部松弛，懸雍垂過長。舌體肥大，舌根部腫瘤、舌后綴等引起咽腔狹窄。頜面部發育畸形，如小頜畸形等，肥胖。小兒多由于扁桃體肥大及腺樣體肥大。從目前你的情況來分析，不單是打鼾的問題，咽喉部應該還有炎癥。建議去醫院做個檢查再選擇就診方案。這里給推薦個方法：低溫等離子消融術。通過低溫等離子的能量，以較低的溫度（40-70度左右），對于各種原因引起的鼾癥、慢性鼻炎、扁桃體炎，從而有效的解決咽喉阻塞的問題，對舌根肥厚以前沒有較好辦法解決的問題也能輕松進行治療，同時還具有無痛苦、不出血、無需住院、隨治隨走等優點。