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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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濕熱體質且臉長痘時，有些水果不太適宜食用，如榴蓮、芒果、荔枝、龍眼、櫻桃等。 1.榴蓮：性熱，糖分和熱量較高，容易加重體內濕熱，可能導致痘痘問題更嚴重。 2.芒果：屬于濕熱性水果，且可能引起過敏反應，對皮膚產生不良影響。 3.荔枝：性溫，多食易上火，使體內濕熱加重，不利于痘痘的恢復。 4.龍眼：溫熱性水果，食用過多會助長體內濕熱，影響皮膚狀態。 5.櫻桃：性溫熱，過量食用可能會加重體內的濕熱情況，對痘痘肌不友好。 總之，濕熱體質且臉長痘的人要注意控制上述水果的攝入量，多選擇一些清熱利濕的水果，如西瓜、梨等。同時，保持良好的生活習慣和飲食規律，有助于改善體質和皮膚狀況。
2024-12-26 17:46
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