精神性脫發是由于精神壓力過大、情緒不穩定等精神因素導致的脫發。其成因復雜，包括神經內分泌失調、毛囊營養不良、免疫系統紊亂、不良生活習慣以及遺傳因素等。 1.神經內分泌失調：長期精神緊張會影響人體的內分泌系統，導致激素失衡，影響毛囊的正常生長周期。 2.毛囊營養不良：精神壓力可能影響血液循環，使毛囊得不到充足的營養供應。 3.免疫系統紊亂：精神因素可能引發免疫系統異常，攻擊毛囊，導致脫發。 4.不良生活習慣：精神壓力大時，可能出現睡眠不足、飲食不規律等，間接影響頭發健康。 5.遺傳因素：若本身有脫發的遺傳傾向，精神因素可能會加速脫發進程。 總之，精神性脫發需要綜合調理。患者應保持良好的心態，規律作息，均衡飲食，必要時可在醫生指導下使用藥物治療，如非那雄胺、米諾地爾、螺內酯等。同時，建議前往正規醫院皮膚科就診。

建議您不要給自己太大的壓力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等補腎的食物，或者是用生姜擦頭皮，都能有效的控制脫發。

發為血之余。凡能影響氣血的因素都會影響到頭發的。精神因素能影響到氣血，氣血會影響到頭發。思則氣結。怒則氣上。恐則氣下。驚則氣亂。悲則氣消。喜則氣緩。血隨氣行。因為精神因素引起的脫發，都叫精神性脫發。不知道你的具體情況是怎樣的啊？醫生詢問：

您好，精神性脫發是因精神壓力過度導致的脫發，造成頭皮組織肌肉層收縮引起充血,血流量不暢，從而導致脫發。精神性脫發是暫時性脫發，經過改善精神狀況，減輕精神壓力，放松心情，一般都可自愈，無需治療。醫生詢問：