L4L5 間盤突出且 L5S1 有氣體密度影，病情的嚴重程度取決于多種因素，如突出程度、神經受壓情況、癥狀表現等。需要注意休息、調整姿勢、適當鍛煉、避免負重、注意保暖等。治療方法包括保守治療和手術治療。 1. 突出程度：若突出較輕，神經受壓不明顯，癥狀相對較輕。反之，突出嚴重，神經受壓明顯，病情則較重。 2. 神經受壓：受壓輕微，可能僅表現為輕微麻木。受壓嚴重時，可出現下肢疼痛、無力，甚至影響行走。 3. 癥狀表現：僅腰部疼痛、腿部輕微麻木，通常不算嚴重。若疼痛劇烈、下肢功能明顯受限，則病情較重。 4. 休息：保證充足睡眠，臥床休息時選擇硬板床。 5. 姿勢調整：避免長時間彎腰、久坐，保持正確的站姿和坐姿。 6. 鍛煉：可進行如游泳、小燕飛等鍛煉，增強腰部肌肉力量。 7. 避免負重：不提重物，減少腰部負擔。 8. 保暖：注意腰部保暖，避免受寒。 總之，對于您的病情，需要綜合多方面因素判斷。遵醫囑治療，注意日常生活中的養護，有助于緩解癥狀和促進康復。

您好,腰椎間盤突出是纖維環破裂后髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病,患有腰椎間盤突出癥首先要注意改變生活方式,不適宜穿帶跟的鞋,有條件的可以選擇負跟鞋,日常生活中應多睡硬板床,睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力,藥物治療主要是起到鎮痛的效果,可考慮中醫針灸,理療,牽引等效果較好,如保守治療效果不好的話可考慮手術治療,