甲亢停藥后發胖，減肥需綜合考慮飲食、運動、睡眠、心理及藥物等方面。合理控制飲食，適度增加運動，保證充足睡眠，保持良好心態，必要時在醫生指導下考慮藥物輔助。 1. 飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，每周至少 150 分鐘。 3. 睡眠：保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠，有利于新陳代謝。 4. 心理：保持積極樂觀的心態，避免壓力過大導致情緒性進食。 5. 藥物：不建議自行服用減肥藥。部分減肥藥可能存在副作用，影響身體健康。如果確實需要，應在醫生評估后，選擇奧利司他、二甲雙胍等，但必須嚴格遵醫囑。 總之，甲亢停藥后發胖的減肥應采取科學、健康、安全的方式，切勿盲目追求快速減肥而損害身體。

在采取全身綜合減肥措施的同時，進行局部去脂術效果最好。過去局部減肥去脂的方法只有腹壁形成術，此后發明了負壓吸引法，即脂肪抽吸術。由于單純負壓的力量僅是作用于薄弱區，使吸出的脂肪不均勻，造成局部凹凸不平等副作用。近幾年科研人員又研制出用超聲脂肪塑形儀來減脂。超聲脂肪塑形儀減肥的原理就是利用特定波長的超聲波，選擇性地破壞脂肪細跑、同時保護神經血管，達到最佳的去脂效果，并且盡可能地減少副作用。特別適合體重并不超標準，因局部肥胖而導致形體不美的患者。醫學減肥術不同于藥物減肥術。它屬于外科手術范疇。一切術前準備和術后護理均應按照外科手術的原則進行。它有嚴格的適應癥和禁忌癥，術前應與醫生協商咨詢，并征得親屬的同意。外科手術減肥也可能出現外形不規整、血腫、皮膚皺折、瘀斑、感覺減退、腫脹等并發癥，患者術前應有一定的思想準備。但一般說來，只要在正規醫療單位就醫，嚴格遵照醫囑行事，上述并發癥大多是可以避免的，手術效果也比較理想。