你好，你目前的強迫行為是比較有針對性的，比如說只是針對關煤氣這件事情說明強迫問題不嚴重，這個完全可以改善的，比如說你自己當感覺煤氣沒關的時候，讓家人幫你去檢查一下，或者是你自己檢查一遍之后記錄一下，告訴自己已經檢查過了，然后去做其他的事情，一般是可以克服的。

你好，藥物治療：可以先選擇使用一些搞抑郁的藥物，但用法用量需要根據醫生的建議來使用。心理治療：強迫癥也是和精神有一定關系的，所以要配合心理治療來一同醫治。首先要讓患者解除對此病的恐懼，讓患者自己注意，一但出現有很想讓自己去做一件事情的時候，順其自然，不要非強迫自己不要去做，因為強迫癥你越是不想讓自己去做越會想起。慢慢等到癥狀輕的時候學習自己轉移注意力。

你好，得了強迫癥要從心里治療，首先解除對自己強迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對自己的癥狀要采取不理、不怕、不對抗的態度,一定要順其自然。強迫癥是最常見的神經癥之一，它可治療、可恢復。我們不用害怕，其實每個人都有強迫癥，只不過，程度不一樣罷了，放平心態面對著一切吧。

你好，臨床上常用的治療強迫癥的方法包括：精神動力學治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等。其中，認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。