從小體弱多病現恐懼精神疾病，如何應對？
本來我從小體弱多病，不免的喜歡多想，我睡眠不好，失眠多夢。然后我現在總是很恐懼，恐懼我有精神上的疾病。我有神經衰弱，可是癥狀不重，但是我從網上了解一些名字之后（幻聽啊，精神分裂啊，強迫癥，抑郁癥啊）然后就很很害怕自己也患上此病，然后越害怕越胡思亂想，然后現在睡覺前一個人在黑暗里總是心跳加速（但是中醫把脈是正常的）還很重，睡前意識模糊的時候感覺自己的意識要脫離自己的身體并且不受控制，很痛苦。然后還很害怕幻聽，越是害怕也好像聽到一些什么。。。就是這樣的、、、我曾經有過植物神經紊亂。。求求醫生救救我
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
從小體弱多病導致心理脆弱，對精神疾病產生恐懼，出現睡眠及身體異常。包括心理因素、生理因素、認知偏差、睡眠障礙、神經功能紊亂等。 1.心理因素：長期的體弱多病使內心敏感脆弱，對精神疾病過度擔憂，產生恐懼心理，加重精神負擔。 2.生理因素：體弱多病可能影響身體機能，導致神經調節失衡，影響睡眠和情緒。 3.認知偏差：從網上了解部分精神疾病名詞后，錯誤聯想自身，放大恐懼。 4.睡眠障礙：失眠多夢影響休息，加重身心疲勞，進一步影響心理狀態。 5.神經功能紊亂：如植物神經紊亂，影響身體正常功能，加重不適感和焦慮。 這種情況需要調整心態，正確認識精神疾病，改善睡眠和生活習慣。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院精神心理科就診，接受專業治療。
2024-12-26 18:39
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
粱建華
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
精神科
-
您好，考慮神經衰弱或者植物神經調節紊亂導致,這個不是器質性疾病不需要擔心，可以服用谷維素片或者腦心舒口服液
2015-11-22 02:28
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
您好，根據您的描述，應該是正常的，這是人的正常反應。再加上您現在還處于多愁善感的年齡，更容易出現這種問題，注意把握一個度就可以，不要過度。
2015-11-21 20:57
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
-
您的情況考慮屬于中醫講的肝氣不舒。建議辯證應用疏肝理氣中藥如逍遙丸調理。平時多參加些集體活動，盡量保持心情舒暢。飲食睡眠要規律。
2015-11-21 15:16
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
并不是什么疾病應該是想法太消極建議找一個心理治療師談一下，放輕松心態，積極一些。希望我的回答能夠幫助到你
2015-11-21 07:30
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
