頸椎退行性變是一種常見的頸椎疾病，可能會引起頭暈、難受、胸悶、乏力等癥狀。其嚴(yán)重程度因人而異，治療方法多樣，包括生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療等。推拿按摩可能有一定效果，但需謹(jǐn)慎選擇。 1. 疾病介紹：頸椎退行性變是頸椎結(jié)構(gòu)的自然老化和磨損過程，包括椎間盤退變、骨質(zhì)增生等。長期低頭、頸部姿勢不良等可加速這一進(jìn)程。 2. 嚴(yán)重程度：輕度可能僅表現(xiàn)為頸部酸痛，嚴(yán)重時會壓迫神經(jīng)、血管，導(dǎo)致頭暈、胸悶等。 3. 治療方法： 生活方式：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭。 物理治療：如熱敷、牽引等，可緩解肌肉緊張。 藥物治療：常用藥物有布洛芬緩解疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，頸復(fù)康顆粒改善局部血液循環(huán)。 推拿按摩：需由專業(yè)人員操作，不當(dāng)按摩可能加重病情。 手術(shù)治療：癥狀嚴(yán)重且保守治療無效時考慮。 4. 注意事項(xiàng)：治療期間要注意休息，避免頸部受傷。 5. 預(yù)防措施：加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉，如游泳、放風(fēng)箏等。 頸椎退行性變雖常見，但需重視。患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并注意預(yù)防，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

頸椎病病因病機(jī)：中醫(yī)關(guān)于頸椎病的論述散見于“痹癥”、“痿癥”、“頭痛”、“眩暈”、“項(xiàng)筋急”、和頸肩痛"等疾病中.如《素問.逆調(diào)論》說：“骨痹是人當(dāng)攣節(jié)也.....人之肉苛者雖近衣絮猶尚苛也是謂何疾？曰：榮氣虛衛(wèi)氣實(shí)也榮氣虛則不仁衛(wèi)氣虛則不用榮衛(wèi)俱虛則不仁不用肉如故也人身與志不相者曰死.“這里所描述的癥癥與脊髓型頸椎病相類似.總之其病應(yīng)從以下幾個方面認(rèn)識：（1）痹癥型：1、年老體虛腠理空虛氣血衰少筋骨失于濡養(yǎng)風(fēng)寒濕邪驟襲痹阻經(jīng)絡(luò)氣滯血瘀引起酸痛不仁癥狀.2、寒濕型：肝腎虧虛筋骨衰退此為本病的主要原因.腎藏精主骨.肝藏血主筋.隨著年紀(jì)的增長人體臟氣衰退筋骨虛寒筋骨也會出現(xiàn)功能障礙引起各種癥狀.（2）眩暈型1、肝陽上亢型：肝腎素虛肝陽偏亢肝風(fēng)上擾以致頭部脹痛眩暈失眠.2、氣血虧虛型：思慮過度暗傷心脾氣血不足不能濡養(yǎng)于腦故發(fā)眩暈食少體倦等.3、談濕中阻型：恣食甘肥勞倦太過傷于脾胃或內(nèi)傷7情肝脾失調(diào)脾失健運(yùn)以致聚濕生痰痰濕中阻清陽不升濁陰不降發(fā)為眩暈.（3）痿癥型：肝腎久虛督脈受損瘀阻血脈致諸陽失宣筋骨痿弱肢體痿廢.（4）落枕型中年以后體質(zhì)漸弱肝腎漸虧如兼有氣血虧損或外傷勞損等因素則可致筋骨骨失養(yǎng)風(fēng)寒濕邪侵入痹阻經(jīng)絡(luò)發(fā)為頸部疼痛不適.西醫(yī)認(rèn)為：頸椎病是一種常見的老年性疾病隨著年齡增長人體的椎間盤逐漸退變出現(xiàn)纖維環(huán)彈力減退椎間隙狹窄椎體邊緣骨質(zhì)增生椎關(guān)節(jié)失穩(wěn)黃韌帶肥厚變性鉤突關(guān)節(jié)培生及小關(guān)節(jié)的繼發(fā)性改變.這和變化在活動范圍大、易于遭受外力損傷的下頸椎更容易發(fā)生這些結(jié)構(gòu)上的變化必然導(dǎo)致頸椎管或椎間孔的變形狹窄、直接刺激壓迫、或通過血影響血運(yùn)使頸部的神經(jīng)根、脊髓、椎動脈及交感神經(jīng)發(fā)生功能或結(jié)構(gòu)上的損害并引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn).頸椎病的影響雖然很大但中醫(yī)通過辨癥論治是可以治療的只要沒有手術(shù)指癥的建議用保守療法治療可以服用頸腰骨康丸頸復(fù)康沖劑根痛平來治療.西醫(yī)對頸椎病的認(rèn)識及分型：（一）臨床表現(xiàn)1、頸型頸椎病癥狀：頸項(xiàng)疼痛強(qiáng)直整個肩背部疼痛僵硬感頭部屈曲、轉(zhuǎn)動受限.呈斜頸姿勢.回頭時頸項(xiàng)和軀干必須共同旋轉(zhuǎn).少數(shù)病人可出現(xiàn)反射性肩、臂、手部疼痛以及脹麻等癥狀但咳嗽或噴嚏時無上肢放射性加劇.建議用頸復(fù)康沖劑頸腰骨康丸治療.2、神經(jīng)根型：頸椎間盤突出、頸椎增生、鉤椎關(guān)節(jié)和后關(guān)節(jié)退變刺激、壓迫脊神經(jīng)根引起感覺、運(yùn)動功能障礙.又分為急性、慢性兩種.癥狀：以持續(xù)性緊臂疼痛呈陣發(fā)性加劇為主.患側(cè)上肢可出現(xiàn)明顯根性癥狀如手指疼痛、麻木、無力肌肉萎縮等癥狀.當(dāng)咳嗽、深呼吸時均可誘發(fā)患肢癥狀陣發(fā)性加劇.體征：（1）頸部運(yùn)動受限病變棘突旁壓痛伴患者放射痛.（2）椎間孔擠壓試驗(yàn)、神經(jīng)牽拉試驗(yàn)陽性.（3）腱反射改變：C4-5病變

頸椎病你好本病主要的癥狀有頭、頸、臂、手及前胸等部分的疼痛并可有進(jìn)行性肢體感覺及運(yùn)動障礙重者可致肢體軟弱無力甚至大秀失禁、癱瘓、累及椎動脈及交感神經(jīng)則可出現(xiàn)頭暈心慌心跳等相應(yīng)的臨床表現(xiàn)相應(yīng)睡眠也會不佳.作惡夢可能由于睡眠不佳惡性循環(huán)引起的你可以作牽引、推拿、理療、等配合中藥物作輔助治療以促進(jìn)癥狀緩解日常生活中應(yīng)停止做過渡活動頸椎的活動如擦玻璃.要保持姿勢正確頸椎病的主要誘因是工作學(xué)習(xí)的姿勢不正確良好的姿勢能減少勞累避免損傷.低頭時間過長使肌肉疲勞頸椎間盤出現(xiàn)老化并出現(xiàn)慢性勞損會繼發(fā)一系列癥狀.最佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直微微地前傾不要扭轉(zhuǎn)、傾斜；工作時間超過1小時應(yīng)該休息幾分鐘做些頸部運(yùn)動或按摩；不宜頭靠在床頭或沙發(fā)扶手上看書、看電視.避免勞損.

如果是因?yàn)殚L期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發(fā)的頭疼、頭暈、惡心、睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退肩背酸痛等癥狀那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐這步最重要）治療很快就可解除該問題.但如果是因?yàn)轭i椎錐體蹭（增生或突出）引起的椎管狹窄造成腦供血不足所引發(fā)的上述現(xiàn)象及出現(xiàn)手指發(fā)麻等癥狀那建議外敷骨刺消治療.如想進(jìn)一步了解此癥的病因及病理還望登6我的博客看看那里有詳盡的說明.

建議可以做按摩、牽引治療并注意避免長時間低頭工作。