腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多由腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷引起。常見原因包括急性損傷未愈、長期不良姿勢、腰部肌肉力量失衡、環境因素和心理因素等。 1.急性損傷未愈：如果之前的運動損傷沒有得到及時和徹底的治療，可能會發展為慢性腰肌勞損。 2.長期不良姿勢：如長時間彎腰、久坐等，會使腰部肌肉持續緊張，容易導致勞損。 3.腰部肌肉力量失衡：某些肌肉過度使用，而另一些肌肉缺乏鍛煉，力量不均衡，增加勞損風險。 4.環境因素：寒冷、潮濕的環境可能影響腰部血液循環，誘發或加重腰肌勞損。 5.心理因素：長期的精神壓力、焦慮等不良情緒，可能導致肌肉緊張，引發或加重癥狀。 對于腰肌勞損的治療，建議選擇正規醫院的骨科或康復科就診。通過綜合治療，如物理治療、藥物治療、康復訓練等，多數患者的癥狀可以得到緩解。但治療過程需要耐心，并注意保持良好的生活習慣，避免復發。

腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。目前無特效的治療措施，治愈比較困難，且易復發。一般可考慮按摩或針灸治療。

您好！腰部兩側酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現。腰肌勞損原因為工作姿勢關系,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.可以采用中醫外敷,安全無副作用,能強筋健骨,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環和營養狀態,增強關節的穩定性,祝愿早日康復!

這種癥狀應該是腰肌勞損造成的,建議你積極服用壯腰健腎丸和布洛芬片來治療,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.

你好！你的情況考慮可能為腰肌勞損但是不能絕對的~！建議你去醫院做一個腰椎核磁共振進一步確診以后再行治療！愿你早日康復！