類風濕患者在飲食方面確實需要注意，涼東西并非絕對不能吃，但應謹慎。包括飲食選擇、關節護理、治療方法、日常鍛煉、情緒調整等。 1.飲食選擇：類風濕患者應注重營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。涼性食物如冷飲、生冷水果，可能刺激胃腸道，影響營養吸收，偶爾少量食用一般影響不大，但不宜過量。 2.關節護理：注意關節保暖，避免受寒、受潮。變天時關節疼痛加重，可通過熱敷、按摩等緩解。 3.治療方法：常見治療藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，需遵醫囑用藥。 4.日常鍛煉：適當進行低強度的有氧運動，如散步、太極拳，增強關節靈活性和肌肉力量。 5.情緒調整：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有助于病情穩定。 總之，類風濕患者在飲食和生活方面都要多加注意，綜合調理，積極治療，以控制病情，提高生活質量。

你好，得了風濕病應盡量保持清淡的飲食，避免過酸、過咸、過辣的食品，高脂肪和海類產品盡量不吃，如牛奶、肥肉等。要經常吃清熱解毒的蔬菜，如苦瓜、苦菜、絲瓜、青菜等，以及具有健脾利濕效果的薏苡仁、豆腐、芹菜、山藥和扁豆等等食物。還可以多吃：淡水魚、精肉、羊肉、鴨肉、豬骨等及大部分綠色果蔬。

你好，我建議你在發病的時候不要吃涼東西，風濕病人最害怕的就是受寒，平時可以適當的吃點涼菜，但不要吃太過冰冷的食物。加強鍛煉，增強身體素質；避免風寒，注意保暖；注意勞逸結合；保持正常的心理狀態；預防和控制感染