腰托即腰椎間盤突出癥，常見癥狀有腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、肌肉無力、腰部活動受限等。 1.腰部疼痛：多為鈍痛、刺痛或放射性疼痛，在勞累、久坐、彎腰后加重。 2.下肢放射性疼痛：疼痛沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域放射，從臀部到大腿后側(cè)、小腿外側(cè)甚至足部。 3.麻木：下肢感覺麻木，如腳趾、腳底等部位。 4.肌肉無力：腿部肌肉力量減弱，行走困難。 5.腰部活動受限：彎腰、轉(zhuǎn)身等動作受到限制。 6.大小便功能障礙：病情嚴重時，可能影響大小便的控制。 當出現(xiàn)上述癥狀時，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，以明確診斷，并采取相應的治療措施，如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）、手術治療等。治療需遵醫(yī)囑。

腰間盤突出是導致腰腿疼痛的常見原因之一，主要表現(xiàn)為腰部疼痛，可以向下肢放射治療以保守治療為主，帶腰圍限制腰部活動，加強腰背肌功能鍛煉，理療。牽引，非甾體抗炎藥為會有幫助

腰痛是大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率約91%。由于纖維環(huán)外層及后縱韌帶受到髓核刺激，經(jīng)竇椎神經(jīng)而產(chǎn)生下腰部感應痛，有時可伴有臀部疼痛。馬尾神經(jīng)癥狀向正后方突出的髓核或脫垂、游離椎間盤組織壓迫馬尾神經(jīng)，其主要表現(xiàn)為大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常。嚴重者可出現(xiàn)大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀，臨床上少見。

你，可能是屬于勞累加重的癥狀，你應該及時休息繼續(xù)外科檢查，很多會局部疼痛為特點的啊。

腰椎滑脫治療（1）保守治療保守治療適合于所有病人，而且多數(shù)病人有不同程度的療效。保守治療中需定期復查腰椎X線，了解滑脫情況。如果有腰痛和腿部的不適，在休息后通常癥狀可以得到緩解。保守治療包括手法、臥板床休息，禁止增加腰部負重的活動，如提重物、彎腰等，加強腰背肌肉功能鍛練，腰圍保護，結(jié)合理療如微波、紅外、熱療，口服消炎止痛藥。（2）手術治療如果腰椎滑脫的患者出現(xiàn)了神經(jīng)癥狀，而且通過正規(guī)的保守治療后癥狀無明顯緩解，或緩解不滿意，仍然有長期的腰痛和其它滑脫的伴隨癥狀，即保守治療無效，影響到生活和工作，就應該考慮手術治療。腰椎滑脫的手術方法有很多種，如后路滑脫復位、椎弓根螺絲釘內(nèi)固定、椎間植骨融合術等。（3）康復無論是采取保守治療還是手術治療，康復非常重要。要盡量避免提重物、彎腰或者劇烈的運動如足球、高強度的訓練（跑步，有氧運動）等。腰背肌功能鍛練極其重要，有條件的話可多參加游泳鍛練。還有，要保持合適的體重，進行適當?shù)倪\動