你好，小腿皮膚干燥可以洗完澡后涂抹一點潤體乳，但是建議你冬天洗澡的次數不要過多，因為洗澡次數過多的話，是非常容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質對皮膚的保護，然后最好不要使用堿性的香皂，最好是用滋潤的香皂或者就是沐浴露，平時的時候多吃一點水果，多注意補充維生素，祝你健康！

根據你的描述，從中醫考慮皮膚干燥，是脾虛化源不足導致氣血虛弱，不能濡養肌膚的表現。建議你用些健脾養血的中藥來調理，可服用：歸脾丸。另外可用艾條來灸足三里，有利于健脾養血.

您好：治療單純性皮膚干燥關鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數可保留皮膚上的保護性油脂。軟膏和霜劑如凡士林、礦物油或無香味的保濕劑也能保持皮膚水分。粗制肥皂、去污劑和某些保濕劑中的香料對皮膚有刺激性，可使皮膚更干燥。

主要考慮季節干燥所導致的，我建議你使用一些潤膚露

冬季氣候干燥，肌膚很容易出現你說的這種缺水的現象。平時洗澡時要注意水溫不要太高，搓洗力度也不要太大，否則都會引起皮膚干燥脫皮。在洗澡或洗腳后要立即涂上潤膚乳保濕。

你好，建議還是從沐浴上面改善！冬天洗澡次數不要過多，洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質對皮膚的保護，細胞內的水分更容易蒸發，皮膚出現干燥現象。不要用堿性的香皂適合用比較溫和的滋潤補水的乳液質地的沐浴乳這樣能很好的滋潤皮膚幫助補水！然后可以擦點保濕霜或者精油橄欖油幫助保濕滋潤！這個效果很好的！還有就是多喝水，既能補水還能排出體內的毒素色素！缺少維生素也是干燥的原因！平時多吃點新鮮的蔬菜水果幫助補充維生素！希望能幫到你！