血液稠導致老犯困、頭暈但血壓正常，可能與多種因素有關，如不良生活習慣、高血脂、高血糖、頸椎病、貧血等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動、飲食油膩等，會使血液黏稠度增加。應調整作息，保證充足睡眠，適度增加運動，飲食清淡。 2.高血脂：血脂過高會影響血液流動，導致血液稠。可遵醫囑服用阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥物。 3.高血糖：血糖控制不佳也可能使血液變稠。需要控制飲食，必要時使用二甲雙胍、胰島素等降糖藥。 4.頸椎病：頸椎病變可能壓迫血管，影響腦部供血。可通過物理治療、牽引等改善，嚴重時可能需手術。 5.貧血：貧血會使身體缺氧，也可能出現類似癥狀。要明確貧血類型，針對性補充鐵劑、維生素 B12 等。 總之，出現血液稠伴老犯困、頭暈的癥狀，應引起重視。及時調整生活方式，必要時就醫，進行全面檢查和治療。

你的情況考慮是高血脂引起的，建議平時加強飲食營養，多吃點蔬菜水果。少油脂。。身體檢查正常，平時可參加一些有氧健身運動，合理安排工作與休息，飲食要吃高蛋白低脂肪的食品。

您好，根據你的描述，考慮是神經衰弱。是由于大腦神經活動長期處于緊張狀態所致。保持樂觀的心情，合理膳食。平時生活中不要有太大的壓力，適當的鍛煉有助于恢復。多和朋友談談心。藥物治療可以使用氯氮卓。祝健康