月經后出現(xiàn)乳房及腋窩疼痛、有包塊，還伴有小腹墜脹，可能是由炎癥、激素變化、乳腺增生、乳腺纖維瘤、子宮內膜異位癥等原因引起。 1. 炎癥：身體炎癥較大時，可能會影響乳房和盆腔組織，導致疼痛和墜脹。常見的炎癥如盆腔炎、乳腺炎等。 2. 激素變化：月經周期中激素水平波動，月經后仍可能有激素失衡，影響乳腺和盆腔，引起相關癥狀。 3. 乳腺增生：乳腺組織增生和復舊不全，導致乳房疼痛和腫塊，腋窩也可能受牽連。 4. 乳腺纖維瘤：多為良性腫瘤，表現(xiàn)為乳房腫塊，有時會有疼痛。 5. 子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，可引起小腹墜脹和月經異常。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，并采取相應的治療措施。同時要保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、健康飲食、適度運動等。

你好，這樣的癥狀需要警惕乳腺增生引起的，建議還是B超檢查確診。另外考慮副乳引起的癥狀。提問者對于答案的評價：

那個長形包塊，到外科讓醫(yī)生觸診下，再檢查下彩超，看是感染，還是副乳的。