頜骨疼痛張嘴受限且伴有肌肉松弛，可能是顳下頜關節紊亂、局部炎癥、外傷、神經問題或其他因素所致。 1. 顳下頜關節紊亂：這是常見原因，可能由于關節勞損、咬合不良等引起。表現為關節區疼痛、彈響、運動障礙。治療包括熱敷、理療、矯正咬合關系等。 2. 局部炎癥：如智齒冠周炎、牙周炎等炎癥蔓延至頜骨周圍，引發疼痛和張嘴困難。需進行抗感染治療，如使用甲硝唑、頭孢呋辛酯、阿莫西林等藥物。 3. 外傷：頜骨受到外力撞擊或損傷，導致疼痛和功能受限。輕度外傷可通過休息、冷敷緩解，嚴重時可能需要手術治療。 4. 神經問題：三叉神經痛等神經疾病也可能影響頜骨功能。治療常使用卡馬西平、加巴噴丁等藥物，必要時進行神經阻滯。 5. 其他因素：如腫瘤、免疫性疾病等，較為少見。需要進一步檢查明確診斷，再制定相應治療方案。 出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確病因，并遵循醫生建議進行治療。同時，注意避免過度咀嚼、張口過大等不良習慣，有助于恢復。

根據您的描述，考慮是顳下頜關節功能紊亂。顳下頜關節功能紊亂臨床比較多見，病程較長，可反復發作。平時要注意不吃過硬食物，像山核桃不要直接用牙去咬，不要長時間嚼口香糖，不要單側咀嚼等。您不要著急，這個病不是三兩天就能完全好的，是要慢慢好起來的。您在家可以多揉揉關節頜骨處，用熱毛巾敷一敷。還可以去醫院做理療。睡覺時不要側向疼得這邊。重要的是平時注意保養。祝您早日康復！醫生詢問:張口或閉口會不會有響聲？有沒有拍過X片？