頸椎痛頭歪僵硬但拍片顯示正常，可能是肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸部筋膜炎、不良姿勢(shì)、頸部受寒等原因造成的。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期頸部肌肉過(guò)度使用，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，引起疼痛和僵硬。可通過(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸椎小關(guān)節(jié)的位置異常，影響頸椎活動(dòng)。治療常采用手法復(fù)位、物理治療。 3.頸部筋膜炎：筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，產(chǎn)生疼痛和僵硬感。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以及物理治療。 4.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，使頸部肌肉受力不均。需糾正姿勢(shì)，加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉。 5.頸部受寒：寒冷刺激導(dǎo)致肌肉收縮和血液循環(huán)不暢。注意保暖，適當(dāng)活動(dòng)頸部。 總之，出現(xiàn)頸椎痛頭歪僵硬但拍片正常的情況，應(yīng)注意休息和頸部保護(hù)，避免加重癥狀。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

頸椎病治療方法有很多，需要根據(jù)不同的情況針對(duì)性的選擇，如果耐受力比較強(qiáng)，可以通過(guò)局部注射，小針刀，鉤針，整骨，牽引等治療。如果耐受力差，可以按摩，理療，吃藥，貼藥膏等等。平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)要低枕頭，勿受涼。

你好，頸椎病導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫癥狀中醫(yī)中藥療效還是很不錯(cuò)的。建議您可以嘗試一下針灸療法，配合活血化瘀中藥綜合調(diào)理，藥物對(duì)癥大多可以改善不適癥狀的。