懷孕 30 周胎兒臍帶繞頸兩周，不必過度驚慌。可通過監測胎動、適當運動、定期產檢、保持良好心態、注意休息等方法來應對。 1. 監測胎動：每天早中晚各數 1 小時胎動，將 3 次胎動數相加乘以 4，若結果在 30 - 40 次左右為正常。胎動異常需及時就醫。 2. 適當運動：選擇溫和的運動，如散步，有助于胎兒活動，可能使其自行解除繞頸。 3. 定期產檢：按照醫生建議的時間進行超聲檢查，了解胎兒情況和臍帶繞頸變化。 4. 保持良好心態：緊張焦慮的情緒可能影響胎兒，應放松心情，相信醫生的判斷。 5. 注意休息：保證充足睡眠，避免勞累，為胎兒創造良好的宮內環境。 胎兒臍帶繞頸兩周在孕期較為常見，只要密切關注胎兒狀況，多數能順利分娩。孕婦要保持冷靜，積極配合醫生，保障母嬰健康。

你好，危險性不大，一般是可以順產的。

聽取醫生的建議，注意胎動，按時做好檢查，不要過于擔心，到時候可以做剖腹產。

臍繞頸一般是可以順產的。