對于月經周期規律且每次提前 3 - 4 天的女性，計算排卵日需要考慮月經周期長度、激素變化、基礎體溫、宮頸黏液以及排卵試紙等因素。 1. 月經周期長度：通常排卵發生在下次月經來潮前 14 天左右。您本次月經 3 月 23 日，周期提前 3 - 4 天，下次月經可能在 4 月 19 日 - 20 日，往前推 14 天，排卵日大概在 4 月 5 日 - 6 日。 2. 激素變化：排卵前體內雌激素逐漸升高，促黃體生成素（LH）會出現峰值，促使排卵。 3. 基礎體溫：排卵后基礎體溫會上升 0.3 - 0.5℃，通過監測基礎體溫的變化可推測排卵日。 4. 宮頸黏液：接近排卵時，宮頸黏液會變得稀薄、透明、拉絲度長。 5. 排卵試紙：檢測尿液中 LH 的水平，當試紙顯示強陽性時，一般在 24 - 48 小時內排卵。 綜合以上多種方法，可以更準確地推測排卵日，但個體存在差異，必要時可通過 B 超監測排卵。

你好，排卵期是根據月經周期來推算的，月經只有規律的情況下，排卵期才能相對的固定。你是3月23號來的月經，如果你平時月經規律，周期如果是30天，那么排卵期一般就是4月4號到13號，排卵日就是4月9號。此段時間內同房無疑受孕的可能性較大。

您好，通常排卵期的時間是在月經來潮前的第十四天左右。由此可根據您以上所提供的時間來判斷，排卵期的時間應該是4號至13號之間

你好，排卵日是指下一次月經第一天開始往后倒數14天，為排卵日，所以按一般周期的話，你的排卵日就應該是4月6號你好，女性排卵日是根據你的月經來臨期以及月經周期來推算的，一般情況下，如果月經周期是穩定的，排卵日也是穩定的

你好，你的排卵日按照計算是4月6號，但是這個是理論日期，不是說一定會在這個時間排卵的。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。如果想知道確切的排卵日期最好是使用排卵試紙檢測一下，或者是去醫院做卵泡監測檢查。