指甲變軟易折可能由營養不良、指甲疾病、全身性疾病、外部損傷、藥物副作用等因素引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素時，指甲可能變得脆弱?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃胡蘿卜、菠菜、乳制品、瘦肉等。 2.指甲疾?。喝缁抑讣祝装_），由真菌感染導致，會使指甲質地改變。需使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等治療。 3.全身性疾?。杭谞钕俟δ軠p退、貧血等疾病可能影響指甲健康。治療原發疾病有助于改善指甲狀況。 4.外部損傷：頻繁接觸化學物質、過度修剪指甲或長期泡水等，都可能損傷指甲。應避免這些不良刺激。 5.藥物副作用：某些藥物如抗生素、化療藥物等可能影響指甲。一般在停藥后會逐漸恢復。 指甲變軟易折可能是多種原因造成的，如果情況嚴重或持續不改善，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

你說的指甲變軟的原因和身體缺鈣，維生素，有一定的關系，還有就是指甲是筋骨的一部分，應該和肝虛有關這樣的問題應該注意合理的飲食均衡，不能偏食，保證睡眠不要熬夜，多吃一些補鈣的食物。可以觀察一下看看大小便有無異常變化，還有就是睡眠的問題的影響，注意保證營養醫生詢問：

很可能是因為缺乏微量元素引起的。如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎裂、薄軟而易剝落。建議檢查微量元素，明確后對癥補充

你好：你的情況考慮是甲癬建議用灰黃霉素治療，也有可能是缺乏維生素引起的，