左手腱鞘炎出現疼痛無力的癥狀，可通過休息、物理治療、藥物治療、局部封閉以及手術等方法進行治療和預防，同時要注意日常護理。 1.休息：減少手部活動，避免長時間重復同一動作，讓腱鞘得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，能促進血液循環，緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4.局部封閉：將糖皮質激素和局部麻醉藥注射到腱鞘內，緩解疼痛和炎癥，但不宜多次注射。 5.手術治療：如果上述方法效果不佳，可考慮手術切開腱鞘，解除狹窄和粘連。 6.日常護理：注意手部保暖，避免接觸冷水。工作時保持正確姿勢，使用工具時選擇合適的尺寸和形狀。 腱鞘炎經過積極治療和預防，多數患者癥狀可得到緩解或治愈。但如果不重視，可能會導致病情加重，影響手部功能。

腱鞘炎的原因可以是受傷、過份勞損（尤其見於手及手指）、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起腱鞘炎治療目的是減輕疼痛及減輕炎癥，恢復肢體功能，方式包括休息，制動，於患處作熱敷。藥物治療口服非類固醇性消炎止痛藥、外用消炎止痛軟膏涂擦。物理治療（如鐳射或超音波及伸展運動）等。此外，對於某些患者，類固醇的局部注射也可能有很好治療作用。若以上方法無效，可以考慮手術，行狹窄腱鞘切除。