突然出現的腹痛、腹瀉伴乏力，可能是飲食不當、腹部著涼、腸道感染、腸道炎癥性疾病、腸道腫瘤等原因引起。 1.飲食不當：進食過多生冷、油膩、辛辣食物，或不潔食物，可刺激胃腸道，導致胃腸功能紊亂，出現腹痛、腹瀉。 2.腹部著涼：腹部受寒后，胃腸道平滑肌痙攣，引起腹痛、腹瀉。 3.腸道感染：如細菌、病毒、寄生蟲感染，引發腸道炎癥，出現相應癥狀。 4.腸道炎癥性疾病：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病，炎癥刺激腸道黏膜，導致腹痛、腹瀉。 5.腸道腫瘤：腫瘤壓迫或侵犯腸道組織，也會有腹痛、腹瀉，還可能伴有消瘦、便血等。 出現這種情況，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療。

據統計95％以上的疾病直接或間接與消化道有關。保持微生態平衡、健康的胃腸菌群，是保持人體免疫力的重要一環，可以吸收營養、維生素等活性物質，并能有效的消除和分解毒物質。首先，維護腸道正常細菌菌群平衡，抑制病原菌的生長。以防止便秘，下痢和胃腸障礙等。其次，增加腸道內維生素、氨基酸含量同時提高機體對鈣離子的吸收。最后，綜合調理腸胃機能，恢復腸胃代謝平衡。

這是胃腸道癥狀，為胃陽虛導致的，胃主運化，胃虛則運化失常表現為水樣便。治療當溫補胃陽，運化腸胃。您可以服用附子理中丸，服用兩周。