人流后需要注意休息、個(gè)人衛(wèi)生、飲食、觀察身體狀況、避免性生活等。 1. 休息：術(shù)后應(yīng)保證充足的睡眠，避免過度勞累，建議臥床休息 2 - 3 天，之后可逐漸增加活動(dòng)量。 2. 個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。 3. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果，避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 4. 觀察身體狀況：注意觀察陰道出血和腹痛情況，如果出血量多于月經(jīng)量或腹痛劇烈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5. 避免性生活：術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防感染。 6. 按時(shí)復(fù)查：一般在術(shù)后 1 - 2 周復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 7. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁。 人流對(duì)身體有一定的損傷，術(shù)后注意上述事項(xiàng)有助于身體恢復(fù)。如果出現(xiàn)異常情況，一定要及時(shí)就醫(yī)。

你好，這個(gè)病情并不可怕，可以使用無痛人流這種創(chuàng)傷小恢復(fù)快，藥流這種流不干凈還是要清宮的，比較麻煩再就是時(shí)間長(zhǎng)所以建議您使用無痛人流為好。建議你選擇正規(guī)的大醫(yī)院來進(jìn)行人流手術(shù)，便宜的醫(yī)院衛(wèi)生條件不能保證，以免出現(xiàn)感染的癥狀。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。

手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭3天最好臥床休息。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面，如過早活動(dòng)則可延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槭中g(shù)會(huì)引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。