15 個月女寶拒吃蔬菜致消瘦,如何改善?
我女兒15個月,7--13個月飯菜吃的可好了,可近一、兩個月見到菜就躲。只吃牛奶、雞蛋(一天一個)、大米飯、面食(饅頭、面包、餅干、豆沙包等,不包括混鈍、餃子)、水果。雖然飯量還可以,但由于不吃蔬菜,我很擔心。這兩個月沒長份量,瘦了,現在22斤。擔心營養不良
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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15 個月女寶之前飲食正常,近一兩個月拒吃蔬菜,體重減輕,可能是飲食習慣改變、味覺發育、消化問題、缺乏微量元素、心理因素等所致。 1. 飲食習慣改變:孩子成長過程中,飲食偏好可能發生變化。家長可嘗試多樣化烹飪蔬菜,如做成蔬菜丸子、蔬菜餅等。 2. 味覺發育:此階段孩子味覺更敏感,對蔬菜的味道可能不喜歡。可逐漸引導,從少量開始添加。 3. 消化問題:消化不良可能影響食欲。可適當按摩腹部,促進腸胃蠕動。 4. 缺乏微量元素:如缺鋅,會導致食欲下降。必要時就醫檢查,如有缺乏,可在醫生指導下補充葡萄糖酸鋅等。 5. 心理因素:孩子可能對蔬菜有不好的記憶。家長要耐心引導,營造愉快的就餐氛圍。 總之,家長要耐心觀察孩子的情況,通過多種方法幫助孩子改善飲食結構,促進營養均衡。如果孩子的情況持續不改善,建議及時帶孩子到正規醫院就診。
2024-12-27 07:51
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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孕期胎兒的營養很重要。根據胎兒的需求以及孕婦本身特有的特點,主要在于補鐵和葉酸,其余方面適當比平時多加一點營養就行了。若營養過剩也很容易導致巨大兒,不利于分娩。適當補充營養,多吃補鐵及補葉酸的食物,或者通過保健藥品補充就行了。
2015-11-21 23:31
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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蔬菜還是應該吃的,可以做成菜粥、丸子。
2015-11-21 14:12
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