性生活后女方月經(jīng)未按時(shí)來，可能是懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、疾病、藥物影響等。男方要避免致孕，可從使用避孕工具、控制射精時(shí)機(jī)、了解安全期、避免高危性行為、保持良好生活習(xí)慣等方面著手。 1.使用避孕工具：如避孕套，能有效阻止精子進(jìn)入女方體內(nèi)，降低懷孕風(fēng)險(xiǎn)。 2.控制射精時(shí)機(jī)：體外射精并非可靠的避孕方法，因射精前可能已有少量精子排出。 3.了解安全期：安全期并非絕對(duì)安全，受多種因素影響，排卵可能提前或推后。 4.避免高危性行為：減少性伴侶數(shù)量，避免不潔性行為，降低感染疾病導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)和懷孕風(fēng)險(xiǎn)。 5.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于維持生殖系統(tǒng)健康。 總之，男方要重視避孕措施，保護(hù)女方健康。若女方月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間未來，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。