大拇指指甲掉了后想要快速生長，需要從營養補充、傷口護理、避免感染、適當鍛煉以及良好作息等方面著手。 1. 營養補充：保證攝入充足的蛋白質、維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素。比如多吃雞蛋、牛奶、胡蘿卜、香蕉、菠菜、瘦肉等食物。 2. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，定期消毒，避免沾水和受到外力撞擊。 3. 避免感染：如有紅腫、滲出等感染跡象，及時就醫，可在醫生指導下使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛、左氧氟沙星等。 4. 適當鍛煉：進行手部的輕度活動，促進血液循環，但要避免過度勞累。 5. 良好作息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的休息和恢復時間。 總之，大拇指指甲掉了之后，需要綜合多方面的措施來促進其生長。同時要耐心等待，指甲的生長需要一定的時間。

指甲蓋掉了要再長好最短也得3個月,有些人時間需要更長.涂點維生素E可以加速生長.指甲蓋生長周期挺慢的,要有點耐心哦,注意不要感染了就行.目前來說指甲已經長出來了，之后很難恢復跟沒有損傷前一樣，這點你應該了解，畢竟甲床存在損傷，當然指尖沒有知覺時間長些可以恢復，神經會恢復的

這個情況必須全面檢查看。注意檢查看。是否存在缺鈣的可能。