患上膽結石后，避免病情惡化和切除膽囊需要從多方面注意，包括了解膽結石成因、遵循治療方案、調整飲食、保持良好生活習慣、定期復查等。 1.成因：膽結石形成與膽汁成分改變、膽囊收縮功能異常、膽固醇代謝紊亂等有關。 2.治療：按醫囑打點滴、吃藥，必要時可能會采取手術治療，如腹腔鏡膽囊切除術。 3.飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果。 4.生活習慣：規律作息，避免熬夜，適度運動，保持心情舒暢。 5.復查：定期做超聲檢查，觀察結石變化，以便及時調整治療方案。 總之，膽結石患者不必過于恐慌，只要積極配合治療，注意生活和飲食各方面，多數能有效控制病情，避免病情惡化和膽囊切除。

你好，不宜：1、少喝啤酒。2、肉類、動物內臟要少吃?。3、少吃食鹽?。?4、慎食菠菜?。?5、睡前別喝牛奶?。6、不宜多吃糖?。7、忌食辣椒、咖喱、芥菜等具有強烈刺激性的食物，忌酒及咖啡、濃茶。宜：1、選擇魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優質蛋白質且膽固醇含量相對不太高的食物。?2、保證新鮮蔬菜、水果的供給。3、多喝水，不憋尿。4、吃利膽食物。5、多吃富含纖維素的食物含纖維素較多的食物。