指導(dǎo)意見(jiàn)：通過(guò)您的描述，您是剛做了牙齒整形，在做了牙齒整形后，在飲食上要多注意，不可以咬質(zhì)地堅(jiān)硬的食物，不可以吃辛辣刺激性的油膩食物，不要吃甜食，平時(shí)要多飲水，多吃水果蔬菜，保持充足的睡眠，以免上火引起牙齦腫痛，要保證良好的生活習(xí)慣。祝你早日康復(fù)。

你好，要小心護(hù)理牙齒上的矯正器，應(yīng)避免吃質(zhì)地較硬的食物，如骨類食物等，還要避免吃大塊的食物，避免上述食物及將食物化大為小的做法,可以防止因飲食不當(dāng)致矯正器的附件松脫，從而使整個(gè)矯治過(guò)程能順利完成。

你好，成人正畸初期主要是適應(yīng)，有可能有一些不適的感覺(jué)，另外注意保持口腔清潔衛(wèi)生，不然很有可能會(huì)發(fā)生感染。為了保護(hù)好托槽等器具，還應(yīng)該盡量不要吃硬的和粘性的食物。不能自行調(diào)整矯治器，定期去醫(yī)院復(fù)診。